[The Yur]

На главной странице сайта висит фотка Валерии. Как вы думаете, асана, где рука за головой, выполнена правильно или нет? Что бы Вы изменили в этой асане, будь Вы йога-тичером Валерии?

[misplaced]

согнула бы руку в локте, чтоб освободить шею, опустила бы левое седалище на пол - спина бы выровнялась... имхо

[The Yur]

Насчёт опустить правую часть таза на пол - согласен, это действительно небрежность, а насчёт руки - имхо, она не должна быть согнута, с рукой в общем всё нормально... Опустив таз на пол, правым плечом упираемся в правую ногу и получаем возможность получше развернуть плечевой пояс. При этом затылок как бы ложится на поднятую ногу, взгляд направляется почти вверх...



В общем, каждый инструктор найдёт, что сказать... Но основной момент, по-моему  - это перекошенный таз.