20-Фев-08

Автор: Елена Данюк

Моя Випассана

Жизнь ... череда взлетов и падений, кризисов и подъемов. Как высоко мы можем взлетать в минуты вдохновенья и как низко падать в бездну в моменты кризисов, крушений надежд, обстоятельств и привычного уклада.

� только оказавшись в глубине бездны, возникает вопрос: «Почему?»

� когда ты в самом низу, возникает выбор: «Куда теперь? Как?»

РћРґРёРЅ известный актер сказал: «Оказавшись РЅР° самом РґРЅРµ, там можно найти РѕРґРёРЅ положительный момент - оттуда есть РґРѕСЂРѕРіР° только наверх….В» 

Первый РјРѕР№ РІ жизни РєСЂРёР·РёСЃ показался РјРЅРµ настоящей катастрофой. РўРѕРіРґР° рухнула РІСЃСЏ мозаика, тщательно  выстроенного РјРЅРѕСЋ РјРёСЂР°: место, РґРѕРј, семья, СЂРѕРґ занятия, окружение,  близкие люди, РјРѕРµ представление Рѕ жизни, Рѕ ее закономерностях, справедливости, грехе Рё достоинствах. Казалось, пережить будет невозможно, но…,- РЅРµ смотря, РЅРё РЅР° что, СЏ заставила себя  выжить, Рё РІ результате РЅРµ просто прошла этот путь,  Р° выбралась наверх Рё смогла воплотить РІ жизнь РІСЃРµ СЃРІРѕРё намерения Рё цели. После этого, РІ какой-то момент, РјРѕРµ СЌРіРѕ сказало: «Я РјРѕРіСѓ РІСЃРµ!В»

Р� РІРѕС‚, РєРѕРіРґР° казалось, что  дошла почти РґРѕ вершины СЃРІРѕРёС… успехов Рё достижений, подкрался очередной РєСЂРёР·РёСЃ, всеобъемлющий, глобальный Рё сокрушительный. Взорвался дремлющий вулкан РјРѕРёС… собственных заблуждений Рё невежества, относительно той внутренней истины Рё цели человеческого существования РІ целом, которые РІ РїРѕРіРѕРЅРµ Р·Р° достижением СЃРІРѕРёС… внешних  целей СЏ аккуратно обходила, Р° неудобное для себя, умышленно обволакивала РІ различные лжеформы.

 РћР±СЉРµРј этого вулкана шокировал своей масштабностью Рё мощью: «Неужели РЇ так заблуждалась Рё так ошибалась? – Нет, СЏ же такая умудренная Рё смелая, нет, конечно, это РЅРµ РЇ виновата, это РґСЂСѓРіРёРµ, или обстоятельства, или что-то РІРѕРІРЅРµ, РЅРѕ РЅРµ РЇ!!!В»

Лавина кризиса неслась с бешеной скоростью в течение года, и я, уверовав в свою «отважность», умудрялась бежать, не смотря на то, что лавина была в миллиметре. � вот, на каком-то этапе, мне показалось, что я смогла убежать далеко, теперь можно остановиться и расслабиться. � в этот момент она накрыла меня со всей своей сокрушительной силой.

РЇ РЅРµ просто сломалась, СЏ растворилась РІ РјРёСЂРµ страданий Рё боли. РћРґРЅРѕ Р·Р° РґСЂСѓРіРёРј,  начало терять СЃРІРѕСЋ ценность РІСЃРµ, что окружало меня РІ этом РјРёСЂРµ. День Р·Р° днем меня поглощала паутина негативных мыслей, полных страданий Рё разочарования жизнью. РЇ РІСЃРµ еще оставалась жить РІ социуме, внешне даже казалось, что СЏ РЅРµ изменилась, РІСЃРµ еще продолжало течь РІ потоке привычных событий, РЅРѕ СЏ знала, СЏ РЅРµ просто поменялась, СЏ потерялась, Рё утратила тот внутренний «стержень жизни», который движет каждым РёР· нас.

Р� РІРґСЂСѓРі, СЏ четко  осознала, что СЃРєРѕСЂРѕ РІСЃРµ изменится РІ соответствии СЃ РјРѕРёРј внутренним РјРёСЂРѕРј, Рё, заглянув глубже вовнутрь, СЏ увидела там безмерную боль Рё страдание, которые поглотили РІСЃРµ.  РЇ ужаснулась: «Я РќР• ХОЧУ РўРђРљРћР™ РЕАЛЬНОСТР�!!!В»

В очень похожих на предсмертные конвульсии, судорогах билась моя душа и пыталась найти выход. Мысли текли вяло и не порождали ничего продуктивного, но, тем не менее, какой-то еще не отмершей частью своего сознания, я вдруг вспомнила разговор, состоявшийся достаточно давнее время назад, когда мне рассказали о Випассане.

РЇ вспомнила человека, который РјРЅРµ Рѕ ней РіРѕРІРѕСЂРёР»,  Рё РІРѕС‚ что меня поразило,- СЏ РЅРµ помнила детально, что РѕРЅ РјРЅРµ рассказывал Рѕ Випассане, СЏ вспомнила его глаза Рё внутренний РѕРіРѕРЅСЊ, СЃ которым РѕРЅ пытался поделиться тем, что стало открытием для самого себя.

Решение пришло как озарение: «Терять нечего, хуже не будет…».

Очень  кстати, оказался канун моего отпуска,  Рё СЏ, без колебаний  отменила РІСЃРµ планы, намеченные ранее, РЅРµ взирая РЅР° приближающийся День собственного рождения, РІ РѕРґРЅРѕ утро, оказалась РЅР° Випассане.

Первое, что меня впечатлило, РїРѕ приезду - это место проведения Випассаны – лес, РѕРЅ СѓРґРёРІРёР» меня своей первозданной красотой.  Р’ последнее время, РІ круговороте дел  Рё проблем  СЏ как-то РЅРµ обращала внимание РЅР° то, что РіРґРµ-то совсем СЂСЏРґРѕРј РјРѕРіСѓС‚ быть такие сказочные места.

Санаторий, который располагался РІ этом лесу, оказался вполне приемлемым РїРѕ своей комфортабельности, Рё РїРѕРєР° шла регистрация прибывающих, СЏ размышляла Рѕ том, правильно ли  поступила, приехав СЃСЋРґР°, РЅРѕ каждый раз оглядываясь РІРѕРєСЂСѓРі, думала Рѕ том, что как Р±С‹ там РЅРё было, само место возрождало какие-то жизненные потоки. Рљ вечеру повалил снег хлопьями, Рё через несколько часов РІСЃРµ было РІ таких сугробах снега, что его белизна осветила лес ярче, чем дневной свет.  РЇ посмотрела РЅР° небо Рё увидела там столько звезд, СЏСЂРєРёС…, далеких Рё таких манящих,  что Сѓ меня закружилась голова.  РЇ подумала:  «Наверное, СЏ попала РІ сказку, Рё теперь Р±СѓРґСѓС‚ происходить удивительные вещи. – РќСѓ что же, РјРѕРё далекие звездочки, помогите РјРЅРµ возродиться здесь, именно РЅР° этой Земле, раз СѓР¶ волею СЃСѓРґСЊР±С‹ СЏ оказалась тут, может быть, именно здесь СЏ должна что-то сделать. Так дайте же РјРЅРµ мудрости найти РІ своем сердце ответы РЅР° те РІРѕРїСЂРѕСЃС‹, РІ которых СЏ окончательно запуталась Рё заблудилась…»

Вечером все собрались в зале, и организаторы курса в последний раз всех ознакомили с условиями пребывания на Випассане, и огласили о распорядке и режиме проведения.

Те, кто участвует в курсе Випассаны, должны были взять на себя обязательство во время курса неукоснительно соблюдать следующие предписания:

1. Воздерживаться от убийства живых существ.

2. Воздерживаться от воровства.

3. Воздерживаться от всех видов сексуальной активности.

4. Воздерживаться от лжи.

5. Воздерживаться от принятия интоксикантов.

6. Воздерживаться от принятия еды после полудня.

7. Воздерживаться от чувственных развлечений, не использовать украшений.

На время курса студенты должны полностью подчиняться наставлениям и указаниям учителя - соблюдать дисциплину и медитировать точно так, как просит учитель, ничего не игнорируя и не добавляя.

Если есть какие-либо проблемы или вопросы, касающиеся медитации, за разъяснением следует обращаться только к учителю. Время между 12:00 и 13:00 отведено для личных вопросов. Общие вопросы можно также задавать между 21:00 и 21:30 в медитационном зале.

Время, отведенное для личных и общих вопросов, предназначено только для разъяснения практических моментов, связанных с техникой медитации. Оно не предусматривает возможности философских дискуссий или интеллектуальных споров. Медитация Випассаны уникальна сама по себе, и студенты должны сосредоточиться на ее практическом освоении.

Все студенты должны соблюдать Благородную Тишину от начала курса и до тех пор, пока это правило не будет отменено утром последнего полного дня курса. "Благородная Тишина" означает тишину тела, речи и ума. Поэтому запрещены все способы общения с другими студентами, включая жесты, язык знаков, записки.

Студенты, однако, могут говорить с учителем, если это необходимо. Они могут также обращаться к руководству с любыми проблемами, касающимися питания, размещения, здоровья, и т.д., но такие контакты должны быть сведены к минимуму. У студентов должно быть ощущение, что они работают в одиночестве.

Следует соблюдать полную сегрегацию полов. В течение курса супруги и пары не должны контактировать друг с другом. То же самое относится к друзьям, родственникам и т.д.

Студентов просят довольствоваться простой вегетарианской пищей.

Одежда должна быть простой, скромной и удобной.

Студенты не должны покидать центр в течение всего курса. Они могут уехать только с согласия Учителя. До конца курса не разрешается никаких внешних контактов, включая письма, общение по телефону и контакты с посетителями. В особых случаях, друзья или родственники могут контактировать с Руководством курса.

Р�грать РЅР° музыкальных инструментах, слушать радио, Рё С‚.Рґ. РЅРµ разрешается. РќРµ следует РІРѕ время РєСѓСЂСЃР° читать  или вести какие-либо записи.

Согласно традиции чистой Випассаны, курсы проходят исключительно на основе пожертвований. Пожертвования принимаются только от старых студентов, то есть тех, кто закончили по крайней мере один 9- или 10-дневный курс. Те, кто проходят курс впервые, могут сдать пожертвования в конце курса или в любое время после него.

Таким образом, финансы для курсов принимаются только от тех, кто испытали на себе преимущества практики. Студенты, желающие поделиться этим с другими, могут делать пожертвования в соответствии со своим достатком.

Подобные пожертвования - единственные средства финансирования курсов в данной традиции во всем мире. Эти курсы существуют не за счет каких-либо крупных фондов или богатых спонсоров. Преподаватели и организаторы не имеют никаких финансовых выгод от своей работы. Таким образом, при распространении Випассаны обеспечена чистота намерений, свободная от любых видов коммерционализации.

Наконец, РІСЃРµ студенты строго  должны соблюдать общий распорядок Рё РЅРµ нарушать общих предписаний.

Подъем по удару гонга в 4:00 утра, в 4:30 начало первой медитации.

Р’ течение РґРЅСЏ предусмотрено три полуторачасовых перерыва между медитациями,  РЅР° завтрак, обед Рё перерыв РЅР° чай.

Предусмотрено время для вопросов и беседы учителя. В 21:30 отход ко сну.

После этого был общий СЃР±РѕСЂ РІ зале для медитаций, РіРґРµ всем прибывшим, РІ общих чертах рассказали Рѕ том,  что РёР· себя представляет «Випассана».

Р’ переводе СЃ древнеиндийского языка слово «Випассана» означает «прозрение», «видение».  Это РєСѓСЂСЃ техники медитации, позволяющий увидеть реальность внутри себя таковой, какая РѕРЅР° есть РЅР° самом деле,  СЃ помощью переживания истины РЅР° личном опыте, через ощущения. РўРѕ есть, испытывая РІРѕ время медитации определенные ощущения РІ собственном теле без намеренной визуализации, открывается понимание истины происходящего РІРѕРІРЅРµ.

В тот же вечер, было дано объяснение техники, которая должна была практиковаться в течение 3-х следующих дней.

РќР° этом подготовительный день был закончен, РІСЃРµ разошлись РїРѕ комнатам Рё улеглись спать пораньше, приготовившись начать следующий день  СЃ 4-С… часов утра,  РІ полном молчании, которое продлится РІ течение всех 10 дней, наедине СЃ самим СЃРѕР±РѕР№ Рё твердой решимостью пройти начатое РґРѕ конца.

День первый:

Я так боялась проспать удар гонга, что вскочила с постели в 4 часа утра с первым его звуком и по-солдатски собравшись, умудрилась сидеть в позе «полулотоса» в 4:30 в зале для медитаций с полной готовностью медитировать.

Через полчаса, утренняя медитация стала чем-то похожим на полудрем, в котором текли полусны, полумысли, поэтому понять суть медитации мне не удалось даже приблизительно. Но зато, как же удалось это осознать в течение всего остального дня, в частности, что такое медитация вообще!

Первой неожиданностью оказалось то, что медитация - это тяжелый труд!

Предположения о том, что медитация это некое расслабление и пребывание в нирване, улетучились после первых часов попыток медитировать. Оказалось, что сосредоточение своего внимания на таких простых вещах как дыхание, это серьезное усилие.

Казалось бы, что может быть проще, чем наблюдать как твое дыхание входит и выходит. Но на самом деле, для того чтобы этот процесс контролировать, нужно приложить столько напряжения, что упражнение становится изматывающим.

Вторая неожиданность стала просто сногсшибательной, можно сказать поворотной в понимании собственной жизни.

Мы все просто уверены в том, что в основе нас лежит некая душа, которая и есть тем самым «Я», и которая, конечно же, контролирует наш ум и те мысли, которые рождаются в нем.

Так РІРѕС‚, вторая неожиданность, это то, что  Рє концу первого РґРЅСЏ становится очевидным, - «Мы абсолютно РЅРµ умеем  контролировать СЃРІРѕР№ СѓРј,  наоборот, это РѕРЅ ведет нас СЃРІРѕРёРј непрерывным течением, которое РЅРµ прекращается РЅРё РЅР° РѕРґРЅСѓ минуту!!!В»

Мы все в потоке будничной жизни, заняты сотнями вопросов и действий, связанных с работой, домом, близкими людьми и собою, совсем не замечаем, что происходит в нашем уме. Нам кажется, что мы самостоятельно устанавливаем предмет наших мыслей и соответственно контролируем его течение, тем самым решая важные жизненные ситуации.

Однако, оказавшись, вдалеке от всех насущных проблем, приняв обет отрешения от мира на 10 дней, поднимается наверх та суть, которая нами движет, которая, как оказывается, не имеет ничего общего с общепризнанными представлениями о «Я», «Душе» и т.п..

Поток тех мыслей, которые на меня навалились и захватили в первый день, когда я пыталась успокоить свой ум, ужаснул меня своим объемом и настойчивостью.

Чем больше я пыталась заставить замолчать свой собственный ум, тем сильнее он меня захватывал в водоворот своего течения.

Не помню, удалось ли мне хоть на минуту приостановить течение своих мыслей в течение всего дня, но к его концу я с трудом добралась до кровати и просто рухнула от изнеможения и усталости. Мне показалось, что во время физического труда я не уставала сильнее, чем за день медитации.

Кстати, еще один из моментов, с которым, оказалось достаточно трудно справиться, это физическое состояние. К моему величайшему разочарованию, сидеть в позе «полулотоса» я выдерживала максимум 15 минут, потом все тело начинало ломить и все время приходилось искать удобную позу, в которой можно было продолжать медитировать.

 РўР°Рє что, первый день медитации, оказался сущей пыткой для моего СѓРјР° Рё физического тела.

День второй.

Начиная с 4:30 утра следующего дня, продолжилась моя неравная борьба с собственным умом и телом.

Мысли захватывали так, что после того как ты осознаешь то, что уже весь РІРѕ власти мыслей, РІ которых решается бесконечная череда проблем Рё РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРІ, РїСЂРѕС…РѕРґРёС‚  РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ количество времени. Контролировать этот процесс выходило очень тяжело Рё мучительно.

Еще мощнее и осознаннее приходило понимание того, что как бы ты себе не приказывал замолчать, твой ум абсолютно даже не пытается реагировать на подобные установки. Он продолжает течь своим течением, совсем не имея никакого отношения к тому, что делает или пытается сделать тело и даже сознание.

Более того, РЅР° СѓРј РїСЂРёС…РѕРґСЏС‚ такие мысли Рё картинки, которые либо были давным-давно  забыты, либо вообще РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ осознавались тобою. РћРЅРё становятся  чем-то похожим РЅР° ураган РІ твоей голове, который СЃ каждым мгновением набирает РІСЃРµ большую Рё большую мощь.

РљСЂСѓРіРѕРІРѕСЂРѕС‚ идей, обрывков мыслей, СЌРїРёР·РѕРґРѕРІ твоей жизни становится навязчивой идеей, захватывает тебя РІ безостановочном потоке, что РІ  какой-то момент кажется, что ты начинаешь сходить СЃ СѓРјР°.

Р’СЃРµ время РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ прокручивание каких-то ситуаций, которые, кажется, нужно немедленно решать. Каждую минуту РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ какое-то РЅРѕРІРѕРµ решение прошлых ситуаций. РЈРј выдает всевозможные варианты внешних обстоятельств: «Вот тогда нужно было сделать так... Рђ тогда СЏ сказала РЅРµ то….. Рђ РІРѕС‚ если Р±С‹ СЏ приняла РґСЂСѓРіРѕРµ решение,  было Р±С‹ РїРѕ-другому…..В» Рё так РґРѕ бесконечности.

Второй день, самый трудный день, не только тем, что ты ничего не можешь поделать с этим сумасшествием ума, а прежде всего осознанием того, что не ум в твоей власти, а ты в его.

� когда на определенном этапе, ты уже доходишь до той границы, когда нет сил больше выдерживать этот кошмар, творящийся в твоей голове, очередная уловка ума выдает очередную форму:

«Где я, куда я попала? Это же какой-то сумасшедший дом! Меня окружают какие-то ненормальные люди! Кто это придумал! Мне здесь не место! Я нормальная, я не безумная!!!».

Чем больше ты слушаешь эти мысли, тем больше они тебя поглощают, и к середине дня желание уехать становится нестерпимым.

� уже на пике, своего возмущения о происходящем вокруг, вдруг приходит мысль: «Уехать? – Хорошо, но куда? Назад в мир страдания и боли? – Там тебя тоже не ждет ничего лучшего, ты сбежала оттуда, потому что было уже невыносимо так жить!».

Внутренний голос с надрывом начинает вопить:

- Господи! Где, РўРћ, что называется «Я»? РљРўРћ «Я»?  Где РјРѕРµ место? Что СЏ должна сделать Рё зачем?!?  

Постепенно, приходит осознание того, что ты в тупике собственных заблуждений и невежества относительно того, что есть ты на самом деле, каков мир в реальности, какие силы движут нами и миром, какие закономерности работают в этом сверхмощном «генераторе».

Бежать некуда Рё незачем…  Действительно, как РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, РѕС‚ себя РЅРµ убежишь.

Р� РІРґСЂСѓРі, каким-то краешком СѓРјР°, откуда-то РёР· самых глубин своего сознания, ты начинаешь отчетливо слышать: «Да, убежать РѕС‚ себя нельзя, нельзя скрыться или притвориться, что ты РЅРµ слышишь безумства происходящего Сѓ тебя РІ СѓРјРµ.  Но… его можно победить,  можно избавиться РѕС‚ тех безмерных страданий, которые тебя окружают!!!В»

РЇ вспомнила СЃРІРѕСЋ формулу твердой решимости, данную себе перед приездом РЅР° Випассану, Рѕ том, что, чтобы РЅРё происходило СЏ останусь здесь РґРѕ конца.  Р� осталась…   

День третий.

Р’ этот день РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ осознание того, что ты постоянно находишься  РІ плену ошибочных представлений Рѕ жизни Рё Рѕ себе.

Наблюдая Р·Р° СЃРІРѕРёРјРё мыслями, которые РІСЃРµ еще продолжают носится РїРѕРґРѕР±РЅРѕ неукротимым стадам РґРёРєРёС… животных, ты начинаешь понимать, что такое иллюзия жизни. РўРѕ есть, какой смысл заложен РІ том,  РєРѕРіРґР° РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что жизнь иллюзорна.

Так, РІРѕС‚, РІ СѓРјРµ возникает мысль, которую РјС‹ РЅРµ умеем контролировать, Рё далее РѕРЅР° потекла. Р’ СѓРјРµ воссоздается  какое-то событие или обстоятельство, РѕРЅ тут же распознает Рё  оценивает его как положительное или отрицательное, дальше РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ реакция СѓРјР°, РЅР° положительное, РјС‹ наслаиваем красивые картинки возможного будущего, Рё цепляемся Р·Р° РЅРёС… как Р·Р° подходящую для нас форму,  Р° отрицательное РјС‹ Р±СѓСЂРЅРѕ отвергаем Рё ищем варианты возможных выходов.

Р� РІРѕС‚, самое главное, что РІ момент, РєРѕРіРґР° РјС‹ реагируем либо красивыми картинками, либо отторжением,  РјС‹ устанавливаем себе некие клише альтернативного будущего.  Далее СѓРј движется уже РїРѕ этим шаблонам, надстраивая выше Рё выше пирамиду иллюзии. Впоследствии, РјС‹ РІСЃСЋ СЃРІРѕСЋ жизнь отчаянно бьемся над тем, чтобы воплотить РІ жизнь то, что порождено нашим СѓРјРѕРј.

Более того, текущая мысль, подхватывая этот шаблон, уже сама продолжает процесс рисования, предлагая нам новые и новые варианты возможностей, в зависимости от нашего духовного и социального наполнения. Все возможные варианты проносятся в нашем уме с бешеной скоростью, и в зависимости от того, что нашему эго выгоднее, мы периодически совершаем некие действия на физическом плане.

Далее, возникший физический аспект уже вновь порождает некоторые события или ситуации, в соответствии с которыми, снова рождаются мысли. � так бесконечно…

Конечно же, чаще всего,  РІ конце концов, РјС‹ титаническими усилиями добиваемся желаемого. РњС‹ же сконцентрировали РІСЃРµ СЃРІРѕРё мысли Рё действия для того, чтобы идею, рожденную СѓРјРѕРј, воплотить РІ жизнь.

На третий день в моей голове начали в очередь становиться вопросы:

- Это ли есть реальная данность, или это то, что я породила сама своей мыслеформой?

- А правильная ли оценка (положительная или отрицательная) была дана там в самом начале возникновения той самой мысли? В конце концов, ведь именно эта оценка привела к результату.

- А была ли эта мысль объективна?

- А были ли вообще все те нагромождения мыслей, которые перетекали из картинки в картинку все моими, а не добавленными кем-то? Может они вообще кем-то корректировались в процессе размышлений?

� самый главный вопрос:

-  Рђ контролировала ли РЇ вообще это течение мысли?  Если РЅРµ РЇ, то Кто?

- Кем или Чем вообще являюсь Я?

Р’ тот момент СЏ осознала, что, РєРѕРіРґР° РјС‹ оказываемся бессильными перед некоторыми обстоятельствами, которые либо РЅРµ можем объяснить СЃРІРѕРёРј СѓРјРѕРј, либо  РЅРµ можем РЅР° РЅРёС… повлиять, РјС‹ РіРѕРІРѕСЂРёРј Рѕ существовании Божественного. РњС‹ формируем РІ своем СѓРјРµ образ Бога, Рё РіРѕРІРѕСЂРёРј, что РІСЃРµ РІ его власти. Р� всегда, РєРѕРіРґР° РјС‹ РЅРµ можем Рё (или) РЅРµ хотим прикладывать усилие, РјС‹ прячемся Р·Р° образ того самого Бога, Рё СЃРЅРѕРІР° достаем очередное клише, например: «Все РІ руках божьих», «Не РјРЅРµ несчастному влиять РЅР° решение Бога», «Бог меня спасет», «Бог меня вылечит», «Бог РІСЃРµ изменит»,  «Бог ……Бог…….Бог…....В» Рё так РґРѕ бесконечности.

Какой изворотливый СѓРј Сѓ человечества, придумать такую удивительную форму уклонения РѕС‚ ответственности Р·Р° течение жизни!!!  Рђ почему РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ РІ голову, что Р’РЎР• что РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РІРѕРєСЂСѓРі есть порожденные нами же мыслеформы,  СЃ тем зарядом, которым наполнена наша субстанция?

Конечно же,  существует всеобщая Закономерность, которая движет Вселенским хаосом, формируя беспрерывный поток Целесообразного движения атомов, РЅРѕ, разве, же эта Закономерность порождает определенные формы РІ нашей жизни?  Как же РјС‹ заблуждаемся,  РєРѕРіРґР° думаем, что Сѓ Неё есть тоже какая-то форма!

Как может уповающий к Богу, просить его о помиловании, то есть о какой-то форме счастья, будь-то здоровье, любовь, мир, покой, что угодно, если он сам порождает бесконечное количество мыслеформ, которые прямо противоположны этому обращению к Богу.

Кто сойдет с неба и какими силами исцелит чью-то душу, и даст ей любовь и гармонию, если эта душа полна негатива?

Как можно думать о том, что если мы будем читать «Отче наш» или исполнять пятикратный намаз, или умолять какого-то идола дать нам счастье, оно будет нам даровано ими, если мы полны страданий, порожденным нашим невежеством, и каждую минуту мы чем-то разгневаны, недовольны, несчастны и т.п..

ЛЮД���!!! ВСЁ - В НАС САМ�Х!!!

Мир порожден нашими мыслями, какой он внутри нас, таким мы его и воплощаем в жизнь.

Мы не ТО, называем БОГОМ!

РњС‹ подменяем понятия, для того, чтобы уйти РѕС‚  ответственности.

Бог - это Р�стина, Закономерность, Целесообразность,  РѕРЅ РЅРµ нуждается РІ храмах, цветах, иконах, или свечах.

�стина может быть только в Любви, Мудрости и Гармонии. � путь к ней не может лежать в какой-то внешней форме идолопоклонничества, или следования каким-то догмам и канонам, придуманными нами же ранее. Этот Путь только внутри нас и наших мыслях… � насколько чище наш ум тем ближе мы к �стине, т.е. Богу.

Только нашими внутренними побуждениями формируются эти мыслеформы, только побуждение лежит РІ РѕСЃРЅРѕРІРµ РІРѕСЃРїСЂРѕРёР·РІРѕРґРёРјРѕР№ нами РІРѕРєСЂСѓРі себя реальности. Р�менно наши побуждения создают течение нашей жизни, Рё порождают  либо счастье Рё радость, либо страдание Рё боль. Чем больше РІ наших сердцах будет побуждений Рє любви  Рё состраданию, тем красивее Рё гармоничнее внешний РјРёСЂ будет формироваться РІРѕРєСЂСѓРі нас, Рё чем больше РјС‹ будем страдать Рё порождать боль, тем больше негатива будет сгущаться РІ пространстве. Р� никто, никакой Р±РѕРі РЅРµ придет, чтобы это изменить или помочь,  Р�ЗМЕНЯТЬ РњР�Р  МОЖЕМ ТОЛЬКО РњР« РЎРђРњР�, Р’РќРЈРўР Р� СЕБЯ. Р’СЃРµ начинается СЃ любви, нужно научиться любить РїРѕ-настоящему.

РЇ РІРґСЂСѓРі осознала, как часто СЏ называла любовью то, что было порождено негативностью, РјРЅРµ стало страшно, что СЏ так обесценила то чем одарована небесами просто РїРѕ праву человеческого рождения РЅР° этой земле.  РўРѕ, что дано РјРЅРµ как инструмент для достижения гармонии, СЏ превратила РІ невыносимую пытку РІ этой жизни, приносящую только боль Рё страдания!

Как сильно подменено РІ нашей жизни понятие любви. РњС‹ называем любовью  страсть,  влечение,  зависимость, страхи, что СѓРіРѕРґРЅРѕ,  РЅРѕ только РЅРµ её суть -  гармонию, приносящую РїРѕРєРѕР№ Рё растворение РІ единости. Наша любовь больна, РѕРЅР° полна страдания. РќРѕ, та, настоящая любовь, РЅРµ может причинять боль, это ведь ЛЮБОВЬ!!! Любовь РЅРµ может быть навязчивой или требовательной, РѕРЅР° РЅРµ может быть зависимой Рё полной страхов. РљРѕРіРґР° РѕРЅР° есть, РѕРЅР° заполняет СЃРѕР±РѕР№ РІСЃРµ, СѓС…РѕРґРёС‚ боль, СѓС…РѕРґСЏС‚ страхи, есть только свет… 

Р’СЃРµ последующие РјРѕРё РґРЅРё проходили РІ осознавании той простой мудрости, которую СЏ РІ течение своей жизни всегда понимала,  РЅРѕ почему-то настойчиво игнорировала.

РќР° пятый день пребывания РЅР° Випассане, СЏ вспомнила, что сегодня День моего рождения. РЇ подумала, что РјРѕРіСѓ смело назвать его Днем Перерождения Рё поздравила себя СЃ тем, что  благодаря проявленной настойчивости СЏ РІСЃРµ-таки приблизилась Рє осознанию истины внутри себя.

В этот день я подумала, о том, как много в жизни я страдала, не понимая возникновения и следствия этих чувств.

Страдания… Каждый неизбежно сталкивается со страданиями, связанными с болезнями, всякого рода физической и душевной болью. Мы постоянно страдаем оттого, что никак не можем получить желаемое, и наоборот получаем то, что отвергаем.

Почему, почему РјС‹ ВСЕГДА страдаем? 

Привязанности! Страдания порождают привязанности, которые развиваются по отношению к нашему телу, уму, чувствам, ощущениям и реагированию. Привязанности к иллюзиям, которые постоянно меняются, это и есть страдания.

РњС‹ привязываемся Рє  своему собственному «я», Рє удовольствиям, удовлетворениям наших желаний, Рє привычным образам жизни, стереотипам поведения, формам, формулам, объектам  Рё С‚.Рї. 

Так, привязываясь к удовольствиям, мы порождаем влечение, и чем больше мы пытаемся их удовлетворить, тем больше мы становимся зависимыми от них.

Привязываясь Рє собственному  «Я», РјС‹ раздуваем СЃРІРѕРµ СЌРіРѕ, становясь зависимым РѕС‚ своей личности, Рё вовлекаемся РІ процесс обустройства РјРёСЂР° только РІРѕРєСЂСѓРі себя, забывая Рѕ том, что РјРёСЂ  это множество форм Рё субстанций взаимодействующих гармонично.  РњС‹ становимся похожим РЅР° раковую клетку, которая отторгается РѕС‚ общего организма Рё начинает работать сама РЅР° себя. Конечно же, РІ результате тот целостный организм, каковым является РјРёСЂ, начинает бороться СЃ такой клеткой, которая больше РЅРµ принимает участие РІ едином процессе существования. Р’ результате этого РјС‹ получаем только несчастье Рё страдания.

Далее РјС‹ привязываемся Рє «моему», «своему», Рє СЃРІРѕРёРј взглядам Рё убеждениям, РјС‹ теряем способность признавать, что кто-то РґСЂСѓРіРѕР№ может иметь СЃРІРѕРё собственные убеждения,  Рё тем самым СѓС…РѕРґРёРј РІСЃРµ дальше Рё дальше РѕС‚ понимания реальности.

Мы привязываемся к внешним формам проявления социальной жизни, тем стереотипам которые выработались у нас в процессе нашего жизненного пути, к нашим пониманиям веры, чести, достоинства, порядка и т п. Нам кажется, что если мы будем соблюдать общепринятые нормы, мы найдем тот покой и стабильность, к которым стремится каждый из нас всю свою жизнь.

Годами мы не можем переступить те рамки в которые сами же себя загнали, ссылаясь на бесчисленные преграды, даже не осознавая, что все они только внутри нас. Что все эти преграды, это наши собственные страхи выйти за те формы, которые порождены нашими умом в процессе воссоздания иллюзий. Это страх перед привязанностями. А ведь эти привязанности порождены нами! Замкнутый круг… хождения от привязанностей к страхам и наоборот. � в результате страдание, безмерное и бесконечное страдание.

Во время Випассаны я поняла, что все эти страдания порождены только теми привязанностями, которые я породила сама, теми своими рассуждениями «нравится - не нравится», то есть влечениями и отвращениями.

Р�менно СЃРІРѕРёРјРё собственными реакциями СЏ порождаю каждую секунду зависимость РѕС‚ тех форм, которые РјРѕРёРј СѓРјРѕРј распознаются как положительное или негативное, забывая РїСЂРё  этом, что РІСЃРµ это субъективно. Ведь РѕРґРЅРѕ Рё то же событие чей-то СѓРј распознает как благо, Р° РґСЂСѓРіРѕР№ скажет, что это негатив.

Все изменчиво и непостоянно, как каждую минуту меняется поток воздуха, так каждую минуту меняется мир и ты как отдельная субстанция в нем.

Мы меняемся ежесекундно и то, что было год, полчаса, секунду назад не вернется больше никогда… � только своими устремлениями мы можем изменить себя и весь мир вокруг себя…

Необходимо прекратить слепое реагирование на порождения нашего ума! Необходимо понять степень ответственности за те наши реакции, происходящие в нашем уме, за тот негатив, которым наш ум переполнен в виде привязанностей, отрицания, зависимости, претензий и требований.

Освобождение Рѕ страдания можно найти только РІ любви. Р’ любви Рє РјРёСЂСѓ Рё его бесчисленным существам РІ нем. Нужно освободить СѓРј РѕС‚ влечения, отвращения Рё неведения. Только пребывая РІ равновесии СѓРјР° Рё невозмутимости, РјС‹ сможем действовать реально Рё порождать положительные Рё творческие проявления.  Только наше внутреннее негативное состояние порождает страдания РІРѕ всем РјРёСЂРµ, ведь РјС‹ его ежесекундно проецируем РІРѕРІРЅРµ, находясь РІ этом сами Рё вовлекая РІ это РґСЂСѓРіРёС… людей.

День Р·Р° днем, протекающим РЅР° Випассане, всплывали РЅР° поверхность СѓРјР° события, ситуации, люди Рё обстоятельства моей жизни.  Р�РЅРѕРіРґР° это происходило очень болезненно, СЃ внутренней Р±РѕСЂСЊР±РѕР№, ломкой сознания, РёРЅРѕРіРґР° СЏ просто это наблюдала РІ своем СѓРјРµ.  Каждый раз приходило РЅРѕРІРѕРµ понимание всего происходящего РІ частности Рё РІ целом.

Рљ 10-РјСѓ РґРЅСЋ РІРѕ время последней медитации, перед тем как должен был быть окончен обет молчания, СЏ РІРґСЂСѓРі осознала, что РјРѕР№ СѓРј РїСѓСЃС‚ РѕС‚ страданий, РѕС‚ тех иллюзий, РІ которых СЏ жила так долго, вернее всегда.  РЇ заглянула РІ СЃРІРѕРµ сердце Рё поняла, что РѕРЅРѕ переполнено состраданием Рё любовью РєРѕ всем существам, ведь РјС‹ есть РѕРґРЅРѕ целое Рё страдания каждого есть частью моего собственного страдания. РњРЅРµ захотелось обнять весь РјРёСЂ дать тепло Рё любовь каждому РІ нем.

Р’ этот момент СЏ  поняла, что именно называется любовью Рё какой РѕРЅР° должна быть, ту истинную РїСЂРёСЂРѕРґСѓ любви!  

Последняя медитация, была медитация «Метта» посылание бескорыстной любви и доброты всем существам:

«Пусть все будут счастливы!

Пусть РІСЃРµ освободятся РѕС‚  страдания!

Пусть все будут полны любви и гармонии!

Пусть все разделят со мной мои заслуги.....»

На одиннадцатый день «Випассаны» я проснулась и поняла, что больше никогда не буду такой, какой была прежде, я увидела, что мир в моем объективе изменился, потому что в очередной раз изменилась я.

Этот РјРёСЂ был прекрасен!!!  РЇ была готова Рє РЅРѕРІРѕРјСѓ витку своей жизни, Рё наверное впервые СЃ радостным усердием… Р’СЃРµ, что будет происходить далее, будет исходить РёР· моего сердца, РІ котором должно жить только понимание истины, гармонии Рё любви. Р’СЃРµ РјРѕРё усилия должны быть приложены Рє осознаванию своего существования Рё степени ответственности Р·Р° собственные побуждения Рё мысли.

Дорога домой показалась мне моим возвращением к истокам самой себя. Было радостно и спокойно перед любым будущим, которое ждет меня впереди, и, вдруг я вспомнила, что незадолго перед Випассаной, когда находилась в эпицентре своего внутреннего кризиса, я услышала текст обращения к учителю. Этот призыв Гуру издалека, так потряс меня своей пронзающей сердце преданностью и искренностью, что я нашла его в печатном варианте и вечерами, когда не было сил избавиться от страдания, я перечитывала эту мольбу к учителю:

РЇ ехала РґРѕРјРѕР№ Р·Р° рулем своей машины Рё думала, Рѕ том, что этот Гуру живет РІ каждом РёР· нас, РѕРЅ - это Рё есть наше истинное начало, которое РІ хаотичном блуждании  собственных иллюзий РјС‹ теряем Рё престаем видеть. Нужно просто заглянуть внутрь себя, позвать его Рё познать  истину, живущую внутри нас….